L'obiettivo di questo articolo è quello di fornire tutte le informazioni efficace e ragionevole che si può avviare immediatamente, come si guarda avanti per la fissazione di un rapporto rotto.
In una materia come questa, ci sono generalmente un paio di modi che si può scegliere di investire il vostro tempo di fronte ad una tale sfida. Si potrebbe fare nulla, se non bere birra e sguazzare nella miseria sperando che tutto sarà "solo" o meglio si può prendere il definitivo approccio propositivo che cerca di scoprire soluzioni praticabili.
Per quanto riguarda la consulenza per i rapporti in questione è il solito set di circostanze del modo in cui ottenere tali informazioni e utilizzare, è di solito con una lettura veloce e poi siamo al passo successivo! Se siete come me e lo hanno fatto in quel modo, desidero incoraggiarvi ad andare su di esso con un approccio scientifico in modo da poter ottimizzare qualsiasi tipo di consiglio per le relazioni che si possono trovare utile.
Quello che sto dicendo è che quando si studiano tutte le informazioni tipo per quanto riguarda la fissazione di un rapporto rotto, studio con evidenziatore e in mano. Uscire e comprare un quaderno per annotare idee specifiche e pensieri che sono raggiante attraverso il vostro cervello.
Perché sei tu il lettore di questo articolo, io parto dal presupposto che sta assumendo un ruolo guida per fissare un rapporto rotto. Così, questi prossimi 3 passi o idee che sono specificamente in questo momento. Lo scopo è quello di calmare il panico e il sovraccarico delle onde cerebrali che si è verificato dopo il crollo. In altre parole, aiutarli a trovare.
** La maggior parte degli esperti in questo settore consigliamo un ripensamento o una "chill out" periodo di tempo per essere attuata prima di lavorare per qualsiasi tipo di riparazione rottura. La ricerca ha dimostrato che il nostro cervello e le sostanze chimiche nel sangue sono il modo di Whack durante questo importante punto di crisi. Il "chill out" volta che si dà il tempo di avere una prospettiva più razionale della situazione.
** Anche se "fuori agghiacciante" è in effetti si farebbe meglio a stare lontano da quelli a volte tossici per il cervello canzoni tuo amore e canzoni tristi. Musica, soprattutto musica con testi in grado di spazzare via in un momento come questo! Idealmente si dovrebbe ascoltare la musica di ispirazione ed esaltante che è di natura strumentale.
** Gazzetta vostri pensieri e sentimenti; acquistare un notebook, scrivere note mini con data e ora come un modo per esplorare i tuoi sentimenti e la pulizia del sistema di energia repressa in su. Si consiglia di esplorare ciò che ha causato la rottura, ma non su di esso analizzare! L'idea qui è che ora avete i vostri pensieri e sentimenti scritti per future consultazioni e discussioni, come si lavora verso la fissazione di un rapporto rotto.
ricerca ha dimostrato che il nostro cervello e le sostanze chimiche nel sangue sono il modo di Whack durante questo importante punto di crisi. Il "chill out" volta che si dà il tempo di avere una prospettiva più razionale della situazione.** Anche se "fuori agghiacciante" è in effetti si farebbe meglio a stare lontano da quelli a volte tossici per il cervello canzoni tuo amore e canzoni tristi. Musica, soprattutto musica con testi in grado di spazzare via in un momento come questo! Idealmente si dovrebbe ascoltare la musica di ispirazione ed esaltante che è di natura strumentale.
** Gazzetta vostri pensieri e sentimenti; acquistare un notebook, scrivere note mini con data e ora come un modo per esplorare i tuoi sentimenti e la pulizia del sistema di energia repressa in su. Si consiglia di esplorare ciò che ha causato la rottura, ma non su di esso analizzare! L'idea qui è che ora avete i vostri pensieri e sentimenti scritti per future consultazioni e discussioni, come si lavora verso la fissazione di un rapporto rotto.
Teniamo presente che questi sono solo i primi passi per ottenere la testa a posto. Una volta che il processo è in corso quindi i vostri sforzi verranno insieme come una squadra che si trova sulla stessa via e muovendo nella giusta direzione verso la riparazione e recupero.
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