Fronteggiare la Breakup Relazioni

Rompere un rapporto con il vostro fidanzato o fidanzata è una esperienza molto devastante che si tratti di quello che ha avviato essa o da quello oggetto di dumping. È particolarmente straziante quando entrambi si erano innamorati o sono ancora in amore.

L'uno è piantata di solito è schiacciato emotivamente mentre chi intitates la rottura sarà probabilmente sentirsi molto in colpa per questo anche meno che la persona è totalmente spietata e crudele. Qualunque cosa sia, ecco alcuni consigli su come affrontare la situazione, affrontare e sopravvivere a una rottura rapporto.

La prima cosa da fare è accettare il fatto che la relazione finita. Piaccia o no, la vita va avanti. So che è più facile a dirsi che a farsi, ma poi di nuovo, molti adulti sono passati attraverso rotture rapporto di prima e hanno ottenuto su di esso, quindi perché no?

Dovete essere coraggiosi e mettere dietro di voi una volta per tutte. La cosa più importante è di accettarlo. Non aggrapparsi alla speranza che un miracolo accadrà e portare lui o lei a te come se nulla fosse accaduto.

Se si aggrappano a queste false aspettative, le cose saranno ancora più insopportabile. Quando si accetta il fatto che l'altra persona non ci sarà più per te, la vita diventerà più facile giorno per giorno come si sarà lasciando il tempo di fare la guarigione.

Tu sei solo un essere umano con sentimenti delicati. Quindi lasciatevi soffrire un po 'una volta che avete accettato la perdita. ad alta voce se si desidera, parlare con amici e parenti di lasciare andare i tuoi sentimenti repressi Cry. Vi sentirete meglio così.

Tuttavia, non continuate a cercare di simpatia fino a vostri amici e parenti iniziano a vederti come un fastidio e cominciare a evitare di voi. Se ciò accade, significa che non avete accettato la perdita del rapporto.

E, la vita diventerà più facile giorno per giorno come si sarà lasciando il tempo di fare la guarigione.

Tu sei solo un essere umano con sentimenti delicati. Quindi lasciatevi soffrire un po 'una volta che avete accettato la perdita. ad alta voce se si desidera, parlare con amici e parenti di lasciare andare i tuoi sentimenti repressi Cry. Vi sentirete meglio così.

Tuttavia, non continuate a cercare di simpatia fino a vostri amici e parenti iniziano a vederti come un fastidio e cominciare a evitare di voi. Se ciò accade, significa che non avete accettato la perdita del rapporto.

Molte persone con il cuore spezzato rivolto ad ascoltare canzoni di scioglimento, le canzoni tristi o poesie rottura durante questa fase. Si può indulgere in alcune di queste cose consolazione per sé, ma non lasciare che questa fase di aggrapparsi troppo a lungo, perché l'ascolto di brani rottura e la lettura di poesie rottura porterà solo la memoria di nuovo al rapporto e sarà più difficile per voi per ottenere oltre esso.

Non hanno rispetto di sé. Non biasimare te stesso per un break up, anche se hai fatto qualcosa di sbagliato che può innescare la fine del rapporto. Non vi è alcun punto in auto-incriminazione in quanto non annullerà la rottura, ma invece vi farà sentire più in colpa e depresso. Sii gentile con te e le tue sensazioni.

Perché punire se stessi o intrattenere pensieri di suicidio per qualcosa che non può essere annullata? C'è vita dopo una rottura e le probabilità sono che il diritto e persino persona migliore è lì in cerca di te proprio in questo momento. Così rispetti te stesso in modo da darti un'altra possibilità di essere felici.

Quando questo è fatto, prende una meritata pausa. Approfitta e godetevi la vostra libertà improvvisa. È necessario sostituire i sentimenti negativi nel tuo cuore con sentimenti positivi. Il modo migliore per creare sentimenti positivi felici è quello di indulgere in te stesso.

istening rottura canzoni, poesie o canzoni tristi rottura durante questa fase. Si può indulgere in alcune di queste cose consolazione per sé, ma non lasciare che questa fase di aggrapparsi troppo a lungo, perché l'ascolto di brani rottura e la lettura di poesie rottura porterà solo la memoria di nuovo al rapporto e sarà più difficile per voi per ottenere oltre esso.

Non hanno rispetto di sé. Non biasimare te stesso per un break up, anche se hai fatto qualcosa di sbagliato che può innescare la fine del rapporto. Non vi è alcun punto in auto-incriminazione in quanto non annullerà la rottura, ma invece vi farà sentire più in colpa e depresso. Sii gentile con te e le tue sensazioni.

Perché punire se stessi o intrattenere pensieri di suicidio per qualcosa che non può essere annullata? C'è vita dopo una rottura e le probabilità sono che il diritto e persino persona migliore è lì in cerca di te proprio in questo momento. Così rispetti te stesso in modo da darti un'altra possibilità di essere felici.

Quando questo è fatto, prende una meritata pausa. Approfitta e godetevi la vostra libertà improvvisa. È necessario sostituire i sentimenti negativi nel tuo cuore con sentimenti positivi. Il modo migliore per creare sentimenti positivi felici è quello di indulgere in te stesso.

Fate qualcosa, come si guarda un film divertente che può far ridere, anche se potrebbe non essere in vena di esso. Oppure, firmare con il club locale di salute per un programma di esercizi o semplicemente per una meritata vacanza e lasciare i vostri capelli! Abbondante nella tua nuova libertà trovato!

Poi lasciare il tempo per il processo di guarigione. Una tragedia comune tra molte persone è quello di gettarsi in nuove relazioni quasi immediatamente dopo la rottura a pensare che un nuovo rapporto potrebbe aiutarli a superare il precedente. Questo potrebbe essere un errore grave come le emozioni crudo può quasi sempre si danno le ragioni sbagliate per avviare nuovi rapporti con conseguente rotture ulteriormente.

Cercare nuove relazioni solo quando si può guardare indietro a quello rotto, senza angoscia. Non utilizzarlo come leva contro la persona che ha rotto con voi.