Come dimenticare il tuo ex

Vuoi sapere come dimenticare completamente la tua ex? I seguenti suggerimenti possono aiutarvi a passare:

Il primo passo è accettare la realtà. Il tuo amore è andato. Questo potrebbe richiedere del tempo, a seconda di come è stato il vostro rapporto serio. Prima si accetta il fatto che il vostro partner non tornerà, tanto prima si può iniziare a passare con la vostra vita.

Non guardare le loro fotografie e altre cose che può ricordare di loro. Buttate via tutto ciò che la tua ex ti ha dato. Queste cose possono portare indietro i ricordi che non si vuole ricordare.

Rimuovere il suo numero di telefono dalla rubrica del telefono e l'elenco delle chiamate recenti. Non chiamare il tuo ex, non scrivere e-mail, lettere o messaggi di testo. Se le chiamate ex non rispondere o rispondere a loro messaggi.

Chiama i tuoi amici e uscire con loro. Trascorrere del tempo in luoghi dove è possibile incontrare nuove persone interessanti e fare nuove amicizie.

Fate una lista delle cose che odio di amore e il tuo ex. Ci sono sicuramente sarà quelle più negative. Così, ogni volta che ti senti attratto da tuo ex nuovo, andare oltre tale elenco.

Evitare il tuo ex. Se si esegue l'uno nell'altro in uno stesso luogo, lasciare. Se questo non è possibile, basta dire ciao e chiedi al tuo ex di lei / il suo lavoro, o qualcosa del genere. Non parlare del tuo rapporto passato. Il tuo ex è probabilmente cercando di ottenere più di voi.

Pensate a tutte le cose che puoi fare ora che siete single. Trovare qualcosa di costruttivo da fare - e poi farlo. Prendete un nuovo hobby e seguire in alcune classi. In alternativa, si può lavorare duro e concentrarsi sulla sua carriera. Il lavoro può essere una distrazione grande.

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